Coupe Formation

Coupe Formation
3ème étape hier, dans la belle salle de Chevigny St Sauveur (poche de Dijon), de la Coupe Formation.

L
e programme CF est difficile. Il faut apprendre à manipuler à tous les engins : 5 mini-enchaînements, dans notre région tous en musique et imposé. Mais il y aussi les tests physiques : souplesse, vitesse, renforcement musculaire, coordination...bref une année bien rempli !

Mes CF niveau 2 étaient 16 en début d'année à suivre 1h30 d'entraînement tous les mardis soir, toutes nées en 2000.
1
2 étaient présentent hier et 7 ont obtenus le niveau 2.
Bravo à Clarisse, Laurie, Madison, Emilie, Rose, Charlotte, Salomé ! Mais je dis bravo aussi à Juliette, Emma,Valentine, Margot elles n'ont pas obtenus assez de points mais comme pour toutes les autres les progs sont là !!!

té CF niveau 3, elles étaient 9 régulièrement toute l'année, 6 poussines et 3 benjamines. Elles se sont entraînées 2 fois par semaine : le mardi avec moi et le vendredi avec Clémence.
Hélà
s Morgane c'est cassé le poignet 3 semaines avant la dernière étape, aie aie aie !
Mathi
lde n'avaient pas peu participé à l'étape 2 donc au final pas assez de points pour valider la CF 3.
Coralie
, 1ère année de benjamine, a eu quelque trou de mémoire gagner par le stress, ce ne sera donc pas suffisant pour elle n'ont plus.
Ma
rie, Ilane, Lucie, Emma, Céline et Romane (la plus jeune née en 2001) ont quant à elles validées le niveau 3.

Un
e après midi bien agréable avec des petites miss, très stressées, mais toujours craquantes !!!
J'
espère les voir évoluer encore quelques années à mes côtés.

# Posté le jeudi 11 juin 2009 09:28

Infos saison 2009/2010 (2)

Infos saison 2009/2010 (2)






Petite nouveauté pour la saison prochaine par rapport aux résultats des individuelles lors de la finale nationale.

Podium Critériums : obligation de monter en fédérale
Podium Fédérales : obligation de monter en nationale B (là pas de changement) - de 4 à 10 (au lieu de 6) : au choix de l'entraîneur, accès à la catégorie Nationale B.

En application dès cette saison par rapport aux résultats de la finale a St Dié.

# Posté le mercredi 10 juin 2009 02:13

Infos saison 2009/2010 (1)

De nouvelles modif' dans l'appelation des catégories FFG :

DC 1 = ex DC 3
DC 2 = ex DC 2
(pas de changement)
DC 3 = ex DC 4
DC 4 = ex DC 1

Ainsi une logique est respectée entre toutes les catégories DF, DN et DC, de la plus haute à la plus basse (en terme d'exigences techniques et corporelles).

Infos saison 2009/2010 (1)

# Posté le mardi 09 juin 2009 02:24

Nouveau code 2009/2012

Nouveau code 2009/2012
Un recyclage, un !

Pendant que certains se la coule douce à Rolland Garros!!!! pour moi c'était 2 jours de cours en amphi à Strasbourg, sur le nouveau code de pointage internationale qui sera appliqué en France sur ce qui est appelé la "vie fédérale" (c'est à dire nous) dès septembre 2009. Quelques nouveautés, et encore et toujours tout plein de petits symboles !!!
C'était l'occasion aussi de revoir des juges d'un peu partout en France, donc un week-end bien sympa.

Comme quoi y a pas que les éves de terminale qui bossent en ce moment,lol !

# Posté le lundi 08 juin 2009 01:30

Modifié le lundi 08 juin 2009 03:09

Et après le blog...

Et après le blog...
Pour avoir des news du club, le site sera toujours là !
Louhansgrs.com

Merci de ces gentils messages.
ça fait presque 4 ans maintenant que je vous "raconte" les anes de GR à Louhans.
C'est un peu toujours la même chose mais cela vous a interessé, c'est ce qui rechargeait mes batteries parfois pour faire des mises à jours.

C'est vrai que c'est long, ça prends du temps... je pense avoir fait le tour, il est temps de passer à autre chose.
Bien sûr ce blog restera en ligne car je dois dire que j'en suis fière, lol! Je vous donnerais quelques chiffres à la fin du mois...

Je suis, depuis 1 an, salarié du club que j'ai créé (avec ma famille) il y a 13 ans. C'est une belle avancé après 12 anes de névolat à Louhans + 1 an à Champs sur Marne (mon 1er club de GR, FFG).
J'ai eu une année plus que remplie, je m'en souviendrais de cette saison 2008/2009 !

# Posté le vendredi 05 juin 2009 01:23